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Rund um Psychologie:

Wer eine Therapie gemacht hat, wird nicht verbeamtet

Was, wenn Influencer*innen der Fame zu viel wird?

„Rassismus muss eine Rolle in der Therapie spielen“

Wie wird man mit Schicksalsschlägen fertig?

„#Storytime: Ich bin psychisch krank“

Wie sich ein Leben mit Hochsensibilität anfühlt

„Man sollte in getrennten Zimmern schlafen“

„Gras holt Gefühle hoch, die sonst nie an die Oberfläche kämen“
10 000 Schritte am Tag sind kein Problem, solange man nur genug auf Technopartys tanzt

... und was wir im März sonst noch verstanden haben.
Wie Frauen besser für die Rente vorsorgen

Die gesetzliche Rente wird nicht reichen, für Frauen gilt das noch mehr als für Männer. Was man in jungen Jahren tun kann, um im Alter genug Geld zu haben.

Interview von Stefanie Schweizer
2600 Euro brutto für die Saisonarbeiterin beim Après-Ski

Katha, 23, arbeitet zurzeit in einem Club in Ischgl. Sie erzählt von reichen Gästen, wieso sie sich von Drogen fernhält – und wie viel Trinkgeld sie bekommt.

Protokoll von Annabell Burkhardt
Drei Generationen über Flucht und Heimat

Die Familie Muhaxheri hat ihre Wurzeln im Kosovo, kam in den 90ern nach Deutschland. In dieser Kolumne teilen Sohn, Vater und Großmutter, wie sie auf Deutschland blicken und was Heimat für sie bedeutet.

Protokolle von Maja Goertz
Niemand will zurück in ein Leben, in dem Unterdrückung normal ist

Die Menschen in Iran geben alles für ihre Freiheit und Lebendigkeit. Es ist noch lange nicht vorbei. Über Solidarität und politische Notwendigkeiten.

Gastbeitrag von Melissa Derafsheh
Lange Beziehung und guter Sex – wie geht das zusammen?

Mit den Jahren schwindet in einer Partnerschaft oft die Lust. Doch das muss nicht sein. Acht Paare teilen ihre Geheimnisse.

Protokolle von Leila Herrmann
„Wir brauchen diese Wohnung dringender als ihr!“

Tom und Jannis wollen beide umziehen. Als die Wohnung einer gemeinsamen Freundin frei wird, stellt sich die Frage: Wer bekommt sie?

Von Stefan Sommer
„Man sollte dem Smartphone nicht zu viel Macht geben“

Wer nach dem Aufwachen gleich auf das Handy schaut, liest oft schlechte Nachrichten. Eine Expertin erklärt, wie man es schafft, sich davon nicht dauerhaft runterziehen zu lassen.

Interview von Gracia Ndona
Teenage History: Wie sah die Jugend früher aus?

So wurde Berlin zur Techno-Welthauptstadt

Wie die Hippie-Bewegung entstand

Swing-Party statt Hitlerjugend

Niemand war deeper als die Goths der 80er
2300 Euro brutto für die Optikerin

Rebekka, 26, arbeitet in einem Brillengeschäft. Hier erklärt sie, wie man seine Brille richtig putzen sollte und was sie von Online-Sehtests hält.

Protokoll von Hannah Berger
„Die Klimakrise nimmt Frauen die Möglichkeit, finanziell unabhängig zu sein“

Roseline, 29, kommt aus Sierra Leone. Hier berichtet sie, wieso Frauen und Männer nicht gleichermaßen von der Klimakrise betroffen sind.

Protokoll von Leonie Fößel
Wieso klauen Menschen, die es nicht nötig haben?

Nagellack, Orangensaft, T-Shirts: Max und Christina stehlen seit Jahren, obwohl sie genug Geld haben. Warum? Und was passiert, wenn man nicht mehr aufhören kann?

Von Anastasia Zejneli
„Egal wie viele Videos du gesehen hast: Es ist nichts verglichen mit der Realität“

Das Erdbeben in der Türkei und in Syrien ist eine Katastrophe, deren Ausmaße kaum zu fassen sind. Freiwillige Helfer:innen erzählen, was sie erlebt haben.

Protokolle von Yunus Gündüz
„Ich hab da einen hammer Deal und ich glaub, du bist der Richtige dafür!“

Jonas trifft seinen fast vergessenen Sandkasten-Freund Rüdi wieder. Der freut sich ein bisschen zu sehr, Jonas wiederzusehen. Bald zeigt sich auch, warum.

Von Kolja Haaf
Wann man kündigen sollte

Schlaflose Nächte und Herzklopfen – wie viel Anspannung im Job ist noch okay? Die Psychologin Sarah Rietze erklärt, was man tun kann, wenn die Arbeit zu belastend ist, und wann es Zeit ist zu gehen.

Interview von Fanny Haimerl
Bis zu 2500 Euro brutto für die Ladendetektivin

Derya, 20, ist Ladendetektivin. Sie erzählt, wie sie in einem Supermarkt nicht auffällt und woran sie Diebe erkennt.

Protokoll von Sarah Rondot
„Für mich ist es sehr wichtig, nicht zu vergessen“

In dieser Kolumne geht es darum, wie unterschiedliche Generationen aufs Leben schauen. Hier erzählt eine jüdische Familie von der Erinnerung an die Shoah, Antisemitismus und ihren größten Vorbildern.

Protokolle von Rosanna Wegenstein
30 und plötzlich wieder Single

Johanna und ihr Freund haben gemeinsame Freund:innen und Hochzeitsgedanken. Dann fragt sie sich: Will ich das noch? Kurz vor ihrem 30. Geburtstag trennt sie sich. Über das Scheitern von Langzeitbeziehungen.

Von Isabel Fisch (Text) und Daniela Rudolf-Lübke (Illustrationen)
„Geh doch mal laufen!“

Zeitweise fesselte die Depression Elena ans Bett. Heute hat sie die Krankheit gut im Griff. Dabei geholfen hat ihr auch, joggen zu gehen. Welche Rolle kann Sport im Kampf gegen psychische Krankheiten spielen?

Von Sophie Kobel
„Du kannst nicht davon ausgehen, dass wir dich immer weiter finanzieren“

Simons Eltern bezahlen sein Studium. Bis jetzt, denn sie finden: Mit 25 könnte er selbständiger werden. Aber Simon hat darauf wenig Lust.

Von Simone Kamhuber
„Es ist unmöglich, dass ein Partner alles erfüllt“

Wie sagt man, dass man den Sex langweilig findet? Eine Expertin darüber, wie sich in einer Beziehung gut über Sex sprechen lässt und wieso auch Wünsche offenbleiben dürfen.

Interview von Annika Säuberlich
200 Euro brutto für das Aktmodell im Minijob

Luise, 25, sitzt als Aktmodell nackt in Kunstkursen. Sie erzählt, wieso es ihr nichts ausmacht, sich vor anderen auszuziehen und warum sie sich manchmal dennoch unwohl fühlt.

Protokoll von Moritz Müllender
„Es tut extrem weh zu sehen, wie der Wald kaputt geht“

Franz, 26, ist Förster im Fichtelgebirge. Hier erzählt er, wie die Klimakrise den Wäldern in Deutschland zusetzt, was der Borkenkäfer damit zu tun hat und wieso er dennoch Hoffnung hat.

Protokoll von Leonie Fößel
Wir sollten offener über unser Einkommen sprechen

Über Geld spricht man in Deutschland selten. Darunter leiden vor allem marginalisierte Menschen. Doch auch Unternehmen können von transparenten Löhnen profitieren.

Kommentar von Sophie Kobel
„Das ganze Haus scheint vernarbt zu sein“

Fünf Ukrainerinnen, deren Häuser von russischen Soldaten besetzt und verwüstet wurden, berichten von den Spuren der Besatzer und wie der Krieg ihnen alle Sicherheit nahm.

Von Ekaterina Bodyagina
„Unterwirf dich doch nicht so sinnlosen Regeln“

Früh aufstehen, grüne Säfte trinken, nicht ausgehen – und all das filmen: Lily will sich auf Tiktok neu erfinden. Sara erkennt ihre Freundin in deren Videos nicht wieder.

Von Fanny Haimerl
Was man bei der Anschaffung eines Hundes beachten sollte

Eine Expertin erklärt, wie sich Job und Hund vereinen lassen, welche Kosten auf einen zukommen und welche Tiere sich für Anfänger:innen eignen.

Interview von Yunus Gündüz
7300 Euro brutto für den Bürgermeister

Henning Evers ist 26 und Bürgermeister von Hankensbüttel in Niedersachsen. Wie er direkt aus dem Studium ins Amt kam und was er entgegnet, wenn ihn jemand zu jung für den Job findet.

Protokoll von Johanna Hausmann
Deutschland, wir müssen reden

Vor drei Jahren hat ein Rassist in Hanau neun Menschen erschossen. Wann fängt dieses Land endlich an, Rechtsextremismus ernst zu nehmen und Betroffenen zuzuhören? Ein Brief.

Von Avin Khodakarim
„Ich wünschte, es würde diesen Jahrestag nicht geben“

Drei Jahre nach dem rassistischen Anschlag in Hanau sind noch Fragen offen. Wie es Hinterbliebenen und Betroffenen heute geht, was sie sich wünschen und was sie fordern.

Protokolle von Sophie Aschenbrenner
Die Vier-Tage-Woche ist kein Allheilmittel

Ineffizient und ungesund: Studien legen nahe, dass eine 40-Stunden-Woche zu lang ist. Warum arbeiten die meisten dann immer noch so viel? Weil eine faire Lösung nicht so einfach ist.

Essay von Pegah Julia Meggendorfer
„Halt mal. Bieten wir jetzt hier um die Wette??“

Vier von Pauls Freund:innen sind an seiner Wohnung interessiert. Aber bekommen kann sie nur eine:r. Und zwar, wer bereit ist, Paul dafür zu bezahlen.

Von Kolja Haaf
Wie begegnet man sich selbst liebevoller?

Mit uns selbst sind wir oft besonders streng. Eine Psychologin erklärt, woher zu hohe Erwartungen kommen und wie man lernt, gutmütiger zu sich selbst zu sein.

Interview von Nadja Saied